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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:26:08.28 ID:3R1I/JDc0.net
罰ゲームかな?


巨人1位あんぱんマン桜井「最高」食事前に3個
http://www.nikkansports.com/baseball/news/1556298.html
球速145キロの壁にぶつかった大学3年秋、体重増に挑んだ。
1日5食のノルマを課し、日々の間食にはあんぱんとりんごジュースを選んだという。
「あんぱんは糖質と炭水化物を一気に取れる。最高の食べ物です」とニッコリ。
食事の前に小さなあんぱん3個を腹に詰め込む日々に耐え、75キロ前後だった体重は2カ月で6キロ増。

下半身強化も並行させた結果、キレ味抜群の150キロを手に入れた。

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:27:51.25 ID:Xx5X+BVV0.net
巨人のドラフトの記事って最近毎回筋トレ増量とかいってんな

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:26:47.88 ID:aYnTB0IyM.net
相撲取りかな?

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:27:24.19 ID:CXRXE42T0.net
もうオムハヤシから次のに乗り換えたんか

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:29:51.73 ID:qKlE+wjb0.net
食前に...アンパンを...

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:30:16.81 ID:PrX8Lqb40.net
去年は黒豆王子がおったが今年はアンパンマンか

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:30:48.27 ID:ka57amo90.net
なんか菓子パン食って体重増やしてた投手が横浜に居たな

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:30:58.14 ID:Et4a8s+00.net
糖質と炭水化物ってほぼ同じもの指すのでは…?

120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:15:16.53 ID:hpLK15Gq0.net
>>16
実際に言いたかったのは、「糖分と炭水化物」だったのかもな

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:32:12.31 ID:m/OmDcJkp.net
グルテンで腹減るし量食わなあかん人間にはええかもな

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:33:28.45 ID:fE4GcAlH0.net
あんぱん増量法か

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:31:40.24 ID:Q5PZZwI10.net
プロになろうとする人間の意識じゃないな
駄目駄目すぎる
今すぐチーズバーガーを食べるべき

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:35:28.63 ID:oagmt9tK0.net
チーズバーガーも叩かれてたな

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:36:12.38 ID:SHLmcMxvp.net
チーズバーガー
バームクーヘン
あんぱん

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:38:05.36 ID:J7Tf1mEI0.net
アンパンアンパンアンパンアンパンアンパンアンパンアンパンアンパンアンパンアンパンアンパンアンパン

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:40:11.61 ID:4xihBXplK.net
>>36
おは山崎

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:41:39.39 ID:1sYKrYh20.net
増量期にあんぱんか

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:42:27.01 ID:IuRX0bgM0.net
大和は深夜にカレーを食って増量しようとして失敗してたなホンマに飯食えるのも
才能ってそうなんやろな

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:42:58.56 ID:yXLDmTuua.net
「あんぱんは糖質と炭水化物を一気に取れる。最高の食べ物です」とニッコリ。

カッサレかな?

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:43:49.67 ID:yXLDmTuua.net
ワイ飯を食うことに関してはメジャー入り出来ると思う

53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:49:15.18 ID:jGehM/C00.net
打たれたらアンポンタンwwwwwwwwって書かれるんやろなぁ・・・

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:50:48.51 ID:3h6gNZ5qM.net
人間1日に吸収できるタンパク質は上限がある
ある程度以上タンパク質とったら後はエネルギー不足で筋肉から栄養を取らないよう
炭水化物を大量にとるねん

56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:51:23.66 ID:TGduUKzFr.net
アメリカやとポストワークアウト用に
1000kcalくらいのドリンクのレシピがあったり
スロートレーニングの本の後ろのほうに載ってた気がする

増量の時はジャンクフードも有効やからな

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:53:20.57 ID:H1vmsdkL0.net
浅村みたいなルックスやな

62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:53:32.37 ID:GuyGH4bl0.net
チーズバーガー←糖質+脂質+タンパク質
アンパン←糖質+糖質

78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:00:46.50 ID:8jYim/ZEM.net
>>62
そらアメリカはでかくなりますわ

66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:55:26.35 ID:VwxN7VQ60.net
アンパン桜井
チーズバーガー山田
ロールケーキ国吉

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:55:47.75 ID:rY2qpu5V0.net
高木の黒豆といい なんで一つのものを食い続けるんだ

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:58:06.45 ID:o+NCEfSj0.net
ピッチャーは体力消費激しいから糖質とらなあかんけど

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 09:58:33.19 ID:Et4a8s+00.net
糖質は糖として利用できる炭水化物なんだから
糖質と炭水化物を二つ並べて書くのはおかしいやろ?

85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:02:40.60 ID:NG2PNPqUM.net
蔵が桜井絶賛してたな西武岸みたいになれるって

88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:03:24.50 ID:P0y2IS1h0.net
春は肉体改造でフォーム崩れてたから調子が悪かったとのこと
神宮にはほぼ間違いなく出場するし、そんとき使えそうか見れるわ

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:04:10.46 ID:w6o/OU4gr.net
巨人桜井、あんパンの代わりにアンパンを打ち逮捕

109: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:10:43.38 ID:tieHtIb7p.net
チーズバーガー食えよ炭水化物とタンパク質が同時に摂れる優れものやぞ

118: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:14:41.81 ID:8jYim/ZEM.net
>>109
アメカス「金無いから、でかくなるために肉食うやで(バーガーパクー」
日本人「バランスやで!バランス大事やから主食重視やで(白米味噌汁パクー」
そらデカイ選手は出てきませんわ

126: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:18:40.10 ID:tieHtIb7p.net
>>118
ご飯と味噌汁は意外と栄養のバランスええんやで
アスリート的にはどうかと思うが

111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:12:27.81 ID:Et4a8s+00.net
チーズバーガー増量法は一部で叩かれてたらしいな
塩分過多になりそうなところ以外別に悪くないのに

114: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:12:58.84 ID:bDP0vmiq0.net
>>111
現役のスポーツ選手なら塩分多めに摂取してもそこまで問題なさそう

128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:19:50.16 ID:4eLP9uKka.net
>>111
でも宮本に安易な方法やなくてちゃんと考えてやれって怒られてやめたのは事実やし

112: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:12:35.00 ID:K8TWfi2Y0.net
これは苦行やったやろなあ
この子は期待出来るで

115: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:13:01.38 ID:6CNv06950.net
アンパンは間食やから普通の食事で肉食っとるやろし糖質は筋肉動かす燃料として大切やろ?

116: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:13:20.92 ID:lRd57kxq0.net
太れるのてのも才能だからな
スポーツ選手なら太れる方がカラダ作りが楽

121: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:15:16.66 ID:K8TWfi2Y0.net
好きな食べ物 焼き肉
好きな芸能人 北川景子
やっぱり肉だな

124: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:17:48.76 ID:+A0XKSF5M.net
>>121
おは村田

129: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:20:25.02 ID:PPKhHF8D0.net
まーた筋肉教入信者か

130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:20:52.39 ID:YGnMuOZp0.net
山田臭がする

131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:21:29.77 ID:RJIWnZwt0.net
糖尿になりそうやね

132: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:21:35.75 ID:6CNv06950.net
よく考えたら小豆入っとるからそれなりにタンパク質あるわ

135: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:23:09.62 ID:8jYim/ZEM.net
>>132
小豆のたんぱく質は豆類最低レベルやで

133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:22:12.37 ID:9djGTmKax.net
あんパン食ってるのは単純に好物ってのと空腹状態にしないためらしい
それより1シーズン1541球投げたってのがおかしい

122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/10/23(金) 10:15:26.32 ID:s1vwU0vb0.net
セペダだって試合中にコーラのみまくってたし大丈夫やろ

引用元: ・巨人ドラ1桜井、あんぱんを腹に詰め込む日々に耐え